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菊花茶是去火良药,很多女性朋友平时都爱喝。然而孕妇不比常人,饮食方面要特别注意。那么孕妇可以喝菊花茶吗?我们来看看。
其实菊花茶没有别的副作用,只是性寒点,因此孕妇是可以喝菊花茶的,但是要注意量。 菊花茶味不苦,每次用大约3克菊花泡茶饮用,每日3次,也可以适量加一些金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效,对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。菊花虽没副作用,但是性寒,因此孕妇喝一定要注意量,可以泡的清淡一点。 孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡。用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可,在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。 总之,菊花茶性凉,体虚、脾虚、胃寒的人都不太适宜,如果准妈妈确实内火较大,可以少量喝一点儿淡菊花茶。
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