胖宝宝该如何喂养呢
发布时间:2016/5/29 16:06:00 | 人感兴趣 | 评分:3 | 收藏:
现在由于宝宝的营养很丰富,孩子在很小的时候就会出现身体发胖的现象,那么胖宝宝如何喂养呢?
1.给宝宝选富含维生素的食品,如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。因为有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的,它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用,一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩,形成肥胖,多补充这些维生素能够让孩子长得结实一点。
2.补足钙元素,多给孩子豆制品、海产品、动物骨等高钙食物。胖孩子由于体重超标,体液增多,对钙的需求量增大,若不补足,会较一般孩子更容易患上佝偻病。
3.足量饮水,这不仅是小儿本来就旺盛的代谢所需,也是维持正常体重的一个条件,因为体内过多的脂肪需在水的参与下,才能代解为热量而散失。
有时不能让宝宝太胖,这样是有很多负面影响的,为了宝宝的健康,爸爸妈妈们应该让宝宝有一个均衡的饮食,这样对宝宝以后的成长是有好处的。
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网友点评:
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